在职场上，就是保持好自己的健康状态，不要好高骛远。

 

 

历史是靠活的久的人创造的。对应在职场上，就是保持好自己的健康状态。同时，不要好高骛远。说一下个人经历：本人曾混迹于帝都的某互联网大厂（就是商家-消费者两头吃的那家），于今年跳到某央企。

工作年限-五根手指。初到北京，进入互联网圈一切都是那么新鲜，快节奏的工作，张口闭口几百万、几千万的项目，开会像打仗，聊工作像撕逼，工作氛围很“热闹”。最让人沸腾的就是晋升机制，实习生转正不到一个月升主管的，一年两升的，经理直接跳总监的例子真是数不胜数。为了展现我的实力和充实钱袋子，并且在这种“热闹”的氛围加持下，我真是豁出老命了去加班，去疯狂的对外输出。比如，凌晨3点结束会议，早上7点依旧爬起来组织安排下一场会。连续加班一个月，并全国各地飞。一天只吃一顿饭，体重从140斤掉到119斤（身高175）。很幸运，职级四连涨。但随着认识以及和人打交道越来越多后，一是感觉身边的人越来越“机械化”，自己也飘了，遇到听不懂的、不了解的，就是一顿LOW逼嘲讽。二是身体越来越差，因为体重的急剧下降，身体出现了各种紊乱。20年10月份在南昌出现过连续一周睡不着觉。莫名的焦虑，心脏异常跳动的快。甚至出现吃了速效救心丸才缓解的现象。今年疫情因老家管的严，第一次没有回家过年。过年这7天假期，玩疯了，感觉自工作后，从来没有这么放松过，心情和状态也没有这么好过。

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总之，整个人看起来不“丧”了。春节返工后，又是各种快节奏工作，过周报，各种撕逼，各种开会，各种diss与被diss。突然有一天，我发现我开始厌恶了这种只有工作没有生活的状态。领导说什么我都觉得这是沙比吧，对下也放飞了和不管了。彻底佛了。也开始回顾这几年自己经历，怎么也想不起来自己从中得到了什么。唯一留下的印记就是时常会难受的心脏和越来越不务实的人生态度。即使现在过着早九晚五的生活，不出差，不PUA，不撕逼，不熬夜，心脏还是时不时的难受。终于，今年8月16日，约上了第五医院学中心去的检查，心脏果然出现了问题。可是我才20多岁呀，不过慢慢养也不好。但这不应该是这个年龄应该出现的问题。说实话，我后悔我以前的拼命了，我也一直认为我的加班，疯狂输出和我晋升真的没有多大关联。但在这种环境加持下，你不得不做。现在越来越深信这句话：活得久才能笑得长，脚踏实地才能走的踏实、安稳。你现在的“不顾一切”，你的身体也早晚会还给你。