拒绝精神内耗，从这三件小事做起这些天，“精神内耗”成为一个高频词，屡屡出现在网络消息中。而反观现实生活，很多人也沉溺在“精神内耗”中无法自拔：想要奋力一搏，却不知不觉陷入了“雷声大、雨点小”的折腾中，没做什么也会感觉到很疲惫。如此循环往复，便成为走不出去的“怪圈”。说到底，拒绝精神内耗，只需要从这三件小事做起，坚持下去，就能看到明显的变化。学习新鲜事物，才能跟上时代节奏，不被淘汰。商汤王曾在自己洗澡的器皿上刻下了几句警戒自己的箴言：苟日新，日日新，又日新。意思是说“如果能每天更新，就天天更新，每天不间断地更新。”以此提醒自己，每天都要自省，都要学习新知识，有新进步。在这句箴言的督促下，商汤...阅读全文

没有朋友，还与亲戚断交的人，多半是以下几种心态《红楼梦》中，宝钗点的戏里有这样一段：赤条条，来去无牵挂, 任凭俺，芒鞋破钵随缘化。贾府落败后，宝玉成为了一个乞丐，走在白茫茫的雪地里，念念有词，历经了人世繁华，看遍了人情冷暖，此时的他，心中没有了爱，也没有了恨，只有无尽的荒凉。原本，他并不是无依无靠的：贾芸和小红将他从监牢里营救出来，昔日的丫环袭人偶遇了他，将他带回家，还将新婚夫人宝钗找来，一家人团聚。可是，宝玉却趁着众人不备，“离家出走”了，他宁可独自一人漂泊，也不愿再面对昔日的亲朋好友了。他一心只求“赤条条来去无牵挂”了。现实生活中，也有这样的人，他们没有朋友，还和亲戚断交，其实多半是以下几...阅读全文

职场中，学会“冷庙烧香”所谓“冷庙烧香”，意思就是说平时常去门厅冷落的寺庙烧香拜佛，神佛定会特别在意。日后有求于他，他自然特别关照。这个词的引申意为：平时一视同仁，对那些生活不如你好或者需要帮助的人提供服务，日后他们定会“滴水之恩，当涌泉相报！”人在职场，单打独斗往往敌不过“抱团取暖”，不管你是否愿意，“选边站队”都是免不了的事情。与其扎堆去讨好领导身边的红人，或者势头正旺的领导，不如“冷庙烧香”，和他们一起成长，成功便成为水到渠成的事。“冷庙烧香”的前提是做最好的自己。人在职场，是否一定要找个“靠山”，傍个“大树”呢？对此，《论语》中有这样一段对话王孙贾问曰：“与其媚于奥，宁媚于灶。何谓也？”...阅读全文

民间故事：青楼女清朝末年，在南方有一个风景秀丽的小镇，名叫桃源镇。镇里有个富甲一方的商贾，名叫孙大财。孙大财家中产业众多，店铺遍布全镇，金银财宝堆积如山。他早已妻妾成群，可还是不知满足，整日在烟花柳巷流连忘返，寻欢作乐。这年春日，桃花盛开，整个小镇都沉浸在一片烂漫的粉色之中。孙大财在镇上新开的醉春楼喝酒作乐，一眼便相中了楼里新来的歌姬，名叫阿瑶。阿瑶生得眉如远黛，目若秋水，身姿婀娜，歌声更是婉转悠扬，动人心弦。孙大财当场就被迷得神魂颠倒，不惜一掷千金，想要为阿瑶赎身，娶她回府做妾。阿瑶本是良家女子，只因家中突遭变故，才被迫流落青楼。她早就听闻孙大财为人刻薄，风流成性，心中满是恐惧与无奈。可孙大...阅读全文

故事：新聊斋｜赌鬼义妹新聊斋｜赌鬼义妹承聊斋之志，谱静月新篇｜颂古之情义，明今世德尚康熙年间，顺庆府王家镇有个赌鬼，一天晚上他出门溜达，在山路上遇到一个哭泣女子，带回家认了义妹。他带义妹一起去赌钱，不到半月就赢回了家产，开始洗心革面重新做人。在义妹离开时，终于明白她不是人。此人名叫朱善德，他原本家中颇富，祖上也留下不少家产。朱善德早年读书，可他十载寒窗，连一个秀才也没能考上，完全不是读书的料。后来朱善德带着银子外出经商，到陕西和湖南去混了三年，回来时二百两银子变成了几百文铜钱。他流年不利受了打击，便不思上进，成日混迹赌坊，想靠赌钱赢回亏损的财产。故事：新聊斋｜赌鬼义妹妻子刘氏拿他没办法，也只好...阅读全文

新聊斋｜壁画虎魂新聊斋｜壁画虎魂古时，一道士云游天下，行走在红尘阡陌间，一边修行一边做些善事。一天傍晚，他来到山头一寺庙。只见寺庙的大门敞开，僧房内却紧锁，心中有些疑虑，可短时间无法找到落脚的地方，于是他便在大厅一角打坐。夜深深，静悄悄。道士听到走廊内有动静，扭头看见三个和尚慢悠悠地走了出来。和尚们全身湿透，眼神空洞，在大殿里围着香炉转圈，又是哭，又是笑。三个和尚仿佛并未看见一角打坐的道士，他们一直走着转圈，转了大概二个时辰，然后在天蒙蒙亮的时候，回房。新聊斋｜壁画虎魂天亮之后，道士去看僧人的房门，大门是关着的。他十分好奇，却又觉得，打开房门有些失礼，然后到附近的村落说明情况。山下陌缘村中的人，大多腼腆，见生人不愿说话。...阅读全文

想要感情长久，你必须做到这三点兄弟们想让你的恋爱长久，有结果，舒适，那么你一定要学会这个相处模式，做到这三点，以后再也不用吃爱情的苦，感情路上也一定是顺风顺水。第一点，相互减压，不是跟你扯什么共同成长，共同进步。之所以说是相互减压，那是因为现在谈恋爱，男生也好，女生也罢，压力其实都很大，男生要搞事业，要孝敬父母，要买车，要买房，还要准备彩礼，压力特别大。女生青春就那么几年，随着年龄的增长，也要面对家里亲戚朋友的流言蜚语，还有青春的焦虑，恐婚，恐育的情绪等等，压力也很大。这个时候所谓的共同进步真的不是恋爱中最重要的，反倒是在一起了，我有压力了，我告诉你，你能替我缓解，你有压力了，你告诉我，我通过...阅读全文

观一清代书生的悲催遭遇，可见“一人进庙，多有不妙”并非虚言古代说部当中，不乏民间奇事，似以下这篇文字，便是世间少见之奇事中的奇事。若有兴致，且看“大狮”如何书写。话说，江南书生卢芳，偏爱游山玩水，于雍正五年，只身前往江西云游。一日傍晚，因错过了店镇，只得信步走进一座寺院，意在借宿一宵。这寺院好生奇怪，明明一团气派，并无斑驳之象，却寂静无声，似无人居住一般。虽心有忌惮，却又感好奇，索性牙关一咬，壮了胆子，在这座古怪的寺院当中摸索开来。进到内殿之中，见壁上的山水画形神兼似，读书人钟爱字画，便凑到近前，伸手摩挲。猛然间，就听“咯吱”一声响，板壁居然自行打开，一片刺眼的亮光顷刻间射了出来。卢芳大吃一惊...阅读全文

民间故事：天狐下凡在苏州浒墅地区，有一位书生，叫孔承宠，据他自己说，他是孔圣人的后代。孔承宠能写诗，能写文章，文采还不错，颇有一定的名气。此时，孔承宠已经快到知天命之年了，胡须都快白了。后来，丹徒县县令想为金山编修《金山志》，不知道找谁来做这份工作。听说孔承宠是个才子后，县令就请孔承宠来完成这份工作。孔承宠并没有拒绝，欣然接受，并开始到金山，去四处访问老人，去了解关于金山的事迹。金山有一座金山寺，孔承宠就住在金山寺中，那时候正是秋季，天气还热。一天傍晚，孔承宠和一个和尚，正在寺庙大门外散步聊天。聊着聊着，孔承宠看到江面上有一条小船，船上的人正在划桨靠岸。到了岸边，那人上了岸，原来是个俊美少年，...阅读全文

农家老夫妻从前，有一对农家老夫妻，他们叫李先生和李太太。他们有一片石榴田，他们一起耕种，辛苦劳作，每年的收获都很不错。在李先生62岁的时候，他的腰开始发生疼痛，病情加重，他不得不反复地去医院看病。两个星期后，他去看医生，医生的诊断是：李先生的病反复发作，只要有疼痛，就切勿继续劳作。李太太知道李先生的情况后，一定要他好好休息，不让他努力工作，她还朝外雇佣农民帮忙种植石榴作物，只要花费足够的钱，就可以收购丰收。没多久，春收非常良好，全家人不禁庆幸，由于及时的治疗，李先生的病也大有好转，也恢复了体力。一天，外婆把石榴剩下来的果实都送给外孙女，那孩子很高兴，再捡一些放在口袋里，经常拿出来，虚度光阴。外...阅读全文