宋代一农夫，失足跌入深洞，于洞中所见景象，叫人无不称奇
“辟谷”，乃道家以“静”为本的修行方式。据说，只要通过吐纳运气，便可做到不食五谷，也能健康存活。古籍之中，多有关于这类奇术的记述，譬如以下两个故事，可谓奇中之奇，怪中之怪。若有兴趣，且往下看。
话说北宋时节，洛阳城外有一处神秘洞穴，洞口不大，内中漆黑一团，叫人看不透其中端倪。这洞子阴森得很，一年到头，寒气逼人，离得稍近一些，便可感觉刺骨之冷。一些家畜、小动物不知深浅，在洞外觅食时，倘不慎失足跌落洞中，便再也别想出来了。虽然有人见到自家的牲畜掉入洞中，却也不敢下去寻找。久而久之，人们愈发将这个神秘的洞子传得神乎其神，自是更加叫人不敢靠近哩。
他当地人全都知晓这洞子的存在，而那些途径此地的外乡人却毫不知情。自有那种倒霉催的，一不留神着了道儿。
某日，有个外乡的农夫正是因为不熟悉地理，而一个没留神落入洞中。任他喊破了喉咙，也没人敢去救他。
约摸过了两个月，正当住在附近的人们全都认为那个倒霉的外乡佬在洞中化为一具枯骨之时，却惊奇地发现他从洞里爬了出来，非但没有憔悴之相，反倒神采奕奕，充满活力。
如此这般神奇，直教人惊掉下巴。任谁也不敢相信，他是一个有血有肉，真实不虚的大活人。
问他如何在深洞内存活下来，哪里面又有什么劳什子？
他直言不讳，侃侃而谈失足坠洞后的经历。他说，那洞子深处大得出奇，容纳千人只怕也有空余。他在洞里困了几天，饿得头昏眼花，本以为必死无疑。万万没想到却在弥留之际，听到了“咻咻”的呼吸声。他想这一定是将死之人产生出的幻觉，静听了片刻，方知并非虚幻，那呼吸声来得属实。
于是乎，他便挣扎起身，循着声音蹒跚过去，惊见许多龟、蛇正伸长了脖子，做吐纳状。那些“咻咻”的呼吸声，便是它们发出的。
他本以为那许多条蛇发现他之后，会游过来咬他，吓得他瘫坐在地上抖成一团。过来很久，却不见有任何一条蛇靠近他。他想到自己横竖都是个死，又何必害怕这些无脚的长虫，于是便不再害怕，静看那些龟蛇这般不寻常的举动。
不知过了多久，蓦地一道阳光射了进来。但见那些龟蛇，个个将头竖起，好像是在吞咽着太阳的光。
目睹此景，令他大为震惊，于是便学着它们的样子，将脖子伸直了，对准东方，一呼一吸，不急不缓，均匀有序，竟感觉腹中燃起一团火，令他浑身舒畅，饥困感竟在一瞬间荡然无存。
自这天起，他便每天随着那许多龟蛇一同吐纳运气。他发现，龟蛇的呼吸是有节奏的，跟着这种节奏吞吐气息，让他感觉到心情愉悦，全无半点饥饿感。
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就这样，他与龟蛇共存了不知多少个日夜，双方犹如挚友，谁也没有敌意，全然融为一体，不分你我彼此。这段日子里，他明显感觉自己的体重在一天天减轻，而力气却在一天天增大，精神也好了很多。于是，他便生出脱离洞穴的决心。经过一番摸索之后，凭着双手双脚，竟奇迹般地爬了出来。这便是以往的经过。
人们听他这么一说，虽然深感诧异，却也不认为他在说谎。这个奇迹生还的农夫回到家中，才发现家里人早已经为他办了葬礼。他的突然出现，反倒把一家老小吓得够呛。好在他及时说明情况，才没有被家人当成“回煞”的鬼怪。
村里有几个上了年岁的长者，听了他的传奇经历，皆认为他在深洞之内学会了辟谷之法，不食五谷，也能存活，不得不说这是个奇迹。由此可见，道家的法门并非泛泛之谈。
只可惜，此人的经历传开之后，官府以“洞府生邪气”为由，命人倒入烈油，焚之以火不说，又征调人力，将洞填平。
可怜了那些洞府精灵，虽无害人之心，却毁于愚人之手，只道是时也运也命也，到头来尘归尘土归土，全是它们的宿命。
另一个奇事，同样发生在北宋年间。话说，有一年河北大旱，颗粒无收，灾民无法生计，只得结为流民，到外省讨饭。
这许多流民当中，有一对中年夫妻，携着一个七、八岁的娃子，一路上缺吃少喝，那孩子越发地虚弱，直至奄奄一息，眼瞅着就要断气。在人们的劝说之下，那对夫妻只得狠心将亲生骨肉抛弃在路边的一处荒塚旁。
灾荒过后，逃荒的人们纷纷返还家园。那对夫妻侥幸不死，随着乡亲返乡的途中，认出当年丢弃骨肉的地方，想起往日欢声笑语，一家三口其乐融融的场景，又想起迫于无奈丢弃骨肉的画面，夫妻俩不由得放声大哭，踉跄着跑到荒塚处，撕心裂肺地呼唤儿子的乳名。
正当两人哭得上气不接下气之时，忽听身后有人喊爹叫娘，那声音如此熟悉，分明是儿子的声音。
二人以为是因悲伤产生出的幻觉，直到有人扑在他们的背上，才意识到并非只是幻觉。于迷茫惶恐之中回身端详，惊见一个胖乎乎的小娃子咯咯在笑。这小娃子非是旁人，正是他们的亲生骨肉。
夫妻俩顾不得害怕，抱着儿子哭作一团。良久，才止住悲声，问儿子是如何活下来的？
胖小子忙为父母答疑，他指着那处破败的荒塚说：“那里有个大洞，洞里有个癞蛤蟆，有面盆那么大。它在夜里会爬出来对着月亮喘气，我闻到它吐出来的气，肚子就不感到饿了。天亮后，我就能站起来了。往后我就住在了这里，每隔几天，癞蛤蟆就会从洞里爬出来呼气喘气，我就蹲在它身边，闻它吐出来的气。有时候也学着它的样子，趴在地上，仰着脖子，对着月亮，一吞一吐。我也不知道咋回事，总之从那天起就没有感觉到饿。顶多口渴的时候，就近找点水喝。”
对于儿子的诉说，夫妻俩将信将疑，陪着儿子到了深夜，果然见到一只浑身疙疙瘩瘩，大如面盆的蟾蜍从荒塚里慢吞吞地爬了出来，对着月亮吐纳气息。
夫妻俩到这时方才相信儿子所说并无虚言，当即跪下给仙蟾叩头，以示感激。
长话短说。一家三口回到了家乡，恢复了往日的祥和。虽然五谷丰登，不用再为生计发愁，但那个孩子依然不吃东西，而身体却十分健康，并无丝毫的不适症状。每到月圆之夜，这孩子便一个人呆在院子里，对着月亮吐纳运气。如此景象，倒是吓坏了当爹娘的。他们担心儿子得了癔症，唯恐将来会有什么不测，于是带着孩子来到开封府，找到一位人称“赛扁鹊”的张姓神医，请张神医为儿子诊治。
张神医并未从孩子的身体状况中发现异样，反倒认为孩子十分健康，并无任何隐疾。当他听孩子诉说了神奇经历之后，便情不自禁地向孩子的父母道喜。
他说：“你们的孩子有福气，在生死关头遇到了仙缘，这是何其难得造化。须知道，世间生灵当中，像是龟、蛇、蟾蜍这样的动物，一到冬季，就蛰伏冬眠，严冬漫漫数月，它们不吃不喝，却依旧能够健壮地活着，这些动物辟谷不食，也能寿享千年。而人的一生则要吃喝淫欲，寿时不过几十载，真是可悲呀。你这孩子已经悟出了辟谷不食的法门，就让他顺其自然吧，千万不要强行让他吃东西，那样反倒会害了他。另外，若是终生不娶，保存一个纯阳之躯，当为这一世的大造化。且行且珍惜吧。”
听了张神医这番话，孩子的父母这才长舒一口气。谢过神医，带着孩子回到家中。至于后事，便不得而知了。
拙文一篇，就此打住。列位看官别以为这是“大狮”胡诌，这两个故事皆出自于宋代大文豪苏轼的笔下，真真假假，您去问苏轼，千万别问我。我不过是借古人之笔娱乐今人罢了。