故事：轻功高手（民间故事）
天朗气清，惠风和畅，正是难得的好天气。这天，江久灵准备去拜访人称“八步赶蝉”的轻功高手──金逐日，即使学不到他的轻功精髓，就是讨教到一些皮毛，对自己来说都是极好的。只需再翻过前面的山头，便能到达这次的目的地梁州了。
在山路上转了几个弯，江久灵听到一个年迈的声音从不远处传来，“哎哟哎哟”的声音连续不断。江久灵快走几步，看见一个胡子花白的老人正坐在路旁的石头上，不断呻吟着，脚下放着一双木拐。
“老人家，您怎么了？”江久灵关切地问道。
“我身上的干粮吃完了，一点儿力气也没有了。”
江久灵从袋子里取出一个馒头递给老人，说：“我这儿有个馒头，老人家您将就着吃吧。”
老人接过馒头，笑着说：“你是个好孩子，叫什么名字？”
“我姓江，名久灵。”
江久灵问老人去哪里，老人说：“好心人，我要去梁州。”
“太巧了，刚好我也要去那里，来，我扶您起来吧。”说着，江久灵从地上捡起木拐，慢慢将老人扶起身。
老人问：“你一个人去梁州城做什么啊？”
“我要去找一位前辈，他叫金逐日，是一位武林大侠，我准备找他学点儿功夫。”
正说着，山坡上的灌木丛中忽然跳出几个满脸横肉、手拿大刀的拦路山贼。为首的山贼戴着红色的头巾，说：“此山是我开，此树是我栽，要想此路过，留下买路财。”
老人惊慌地说：“我身上一点儿值钱的东西都没有，你们放过我吧。”
红头巾拽住老人说：“没有钱就做人质，让家里人送钱来。”
江久灵伸手就要拔剑，可剑还没拔出来，自己的肩膀就被人死死地按住了。
“我看你倒像个武林中人，估计有两下子，但是别轻举妄动，不然这个老头儿就没命了。”红头巾说。
江久灵强压心中怒火，为了老人家的安危，只好乖乖就范。
“走，把他们都押到山寨去。”红头巾挥手说道，“送信给他们家里人，要想活命就送赎金过来。”
老人拄着木拐走得慢，被几个喽推推搡搡地押着走在最后面。江久灵被反绑着手，走在红头巾后。突然，后面传来小喽惊恐的叫声：“老大，见鬼了，那个老头儿不见了。”
“什么？”红头巾和江久灵回过头，老人真的不见了。
“我就……就感觉到一阵风，再一看，那个老头儿就没了……”小喽吓得哆嗦起来，“老大，那个老头儿会不会是鬼？”
“老大你看前面！”小喽指着前面，一脸惊慌。
只见前面有一棵歪脖子树，一个胡子花白的老头儿面无血色地靠在树旁，地上还扔着一双木拐。山风吹过，老头儿的身体晃晃悠悠，舌头从嘴里吐了出来。
“鬼啊，”红头巾和手下们再也忍不住了，个个吓得脸色惨白，把手中的刀一扔就往山下落荒而逃。
山贼们跑了，江久灵发现歪脖子树边的老人不见了。
“哈哈，江少侠，你是在找我吗？”这时，一个人拍了拍江久灵的肩膀，吓得他直接跳起来。
“别怕，别怕，我只是吓吓那些山贼而已，若是吓到了你，可就过意不去了。”拍他肩膀的正是刚才拄拐的那个老人。
江久灵好奇地问：“您究竟是谁，为何要以吓人取乐？”
老人摸着自己的胡须说：“你不是说要去找那梁州的金逐日吗，我就是啊！”
“您就是人称‘八步赶蝉的金逐日，请受小徒一拜。”江久灵跪在地上说。
老人扶起江久灵，说：“虚名而已，我见山贼作乱，吓吓他们，让他们不敢下山。”
“金师父，您拄拐是不是腿脚有毛病了？”
“你知道‘八步赶蝉是什么意思吗？”金逐日问。
江久灵想了想说：“应该是很快的意思吧。”
金逐日点点头说：“对，八步之内就能赶上飞行的蝉，这是一种极快的轻功，我花了半辈子来修炼它到极致，但后来我才发现……”
“发现什么？”江久灵迫不及待地问。
“我发现啊，人再快也有追不上的东西，我即使跑得再快，也和别人一样在慢慢老去。我想，是不是我有些走火入魔，何必去追求极限呢，人的功夫再高也不可能和闪电一样快。于是，我就架上了这双拐，强迫自己慢一点儿，别因为太快而错过了眼前的风景。”
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江久灵点点头说：“高见。”
“哈哈。”金逐日摆摆手说，“我拄着拐慢一些，你可别着急啊。”
江久灵起身拍拍土说道：“才不会呢，这山里景色奇秀，师父一定要给我多指点几处看看。”
“哈哈……”青山碧水之间，一老一少搀扶着，走得慢慢悠悠。